我認識的人，有人喜歡賺錢、有人花錢、有人喜歡交朋友、有人喜歡耍自閉。愛跑步的不愛宅在家、愛看電影的不愛運動，但，沒有一個不喜歡談戀愛的。
戀愛中我們會遇到什麼好事呢？所有人這樣前仆後繼。
「愛一個人，往往不是平靜的開始，而是內心波濤洶湧的開端。」書中如是說。
每個男神、女神，溫柔、穩重、風度翩翩的單身男女，一進入戀愛狀態中，就成了瘋子、傻子、更有可能變成玻璃心、暴力狂、痴男怨女。
你本來已經很好，跟一個你認為很好的人在一起，為什麼，反而生活開始一團混亂？
最近讀的《如果，愛能不寂寞。》作者就用了心理學角度，將戀愛中我們常遇到的窘境條條分析出來。除了深入淺出的分析每個狂熱的心理狀態，常年擔任諮商心理師的她，還附贈了一些非常見骨，無比真實的小故事。
堪稱當代戀人生存指南。
但書中的內容之有用，就算不談戀愛也很值得一看。
我幾乎是一口氣把它讀完的，從第一章到最後一章。
雖然是白話文，又談論愛這種虛無縹緲的東西，但不像坊間那些令人不耐煩的勵志書籍。《如果，愛能不寂寞。》只想協助你找到‘’你是誰‘’，‘’你為什麼會有這樣的作為。‘’而不是一股腦的告訴你「空氣真是清新，世界真是美麗。」「加油加油，你可以的。」
她告訴我，每個人的心裡都住個一個嬰兒陛下，提醒我不要用「對待奴隸」的方式去對待最親密的人。她告訴我，失戀的時候不要勸自己趕快好起來，但要試著鍛鍊自己的心理韌性。
我幾乎是第30頁就落淚了，然後一路上忍不住，眼眶都保持濕潤狀態。
諮商心理師果然是個邪惡大魔王。所有事情都是那麼不無道理，並且用最平實、溫柔的語調寫出來。
一邊閱讀一邊會誤以為作者正坐在你對面，而聲音是飽滿的中低頻，告訴你：
你很有事，但是不要害怕，追尋愛的過程本來就充滿磨難。
告訴你，你的所有行為其實都是內心的遺憾、害怕、不滿足，反映出來的，深切的呼救信號。
接受了自己的脆弱之後，你才能變得更堅強。
「那些無能為力的時刻，不是為了將你打敗而存在。」
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